အမျိုးသမီးဝတ် ချည်ထည်ညအိပ်ဝတ်စုံ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် ချုပ်ရိုးဆန့်ထုတ်ခြင်းတို့သည် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသနည်း။
ညအိပ်ဝတ်စုံ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မှုအပေါ် မူတည်ပြီး ချည်ထည်၊ ချုပ်ရိုးများ၊ ခါးပတ်နှင့် လက်ကောက်ဝတ်များသည် လှုပ်ရှားမှုနှင့် လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက် မည်မျှယုံကြည်စိတ်ချရစွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမည်ကို တွက်ချက်ပါသည်။ ချည်ထည်ညအိပ်ဝတ်စုံကို ပြားချပ်ချပ်ပုံစံဖြင့် ဝတ်ဆင်ခြင်းထက် လှုပ်ရှားနေစဉ် ဝတ်ဆင်လေ့ရှိသည်။ ဒူးများကွေးခြင်း၊ တံတောင်ဆစ်များထိခြင်း၊ ခါးပတ်များဆန့်ခြင်း နှင့် အိပ်စက်ခြင်းနှင့် လျှော်ဖွတ်ပြီးနောက် အထည်သည် ပုံသဏ္ဍာန်သို့ အကြိမ်ကြိမ်ပြန်ရောက်ပါသည်။ အဝတ်အစားသည် နူးညံ့ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းနိုင်သော်လည်း […]